如果這樣想,你肯定是既幸福又快樂的人

(真實案例)
阿生(化名)大學畢業,是一位典型的上班族,每天過著朝九晚五的生活,工作上沒有甚麼成就,也無需肩負甚麼重大責任,領著固定的薪水。對於生活阿生抱著不冷不熱的態度,總覺得既沒有熱情,更沒有感動,平日上班,假日在家看看電視、打打電動。曾經有過兩段戀情,沒有刻苦銘心,也沒有轟轟烈烈,只是兩位女友的分手理由竟然都是一樣:「…和你在一起,我覺得枯燥、無趣…」。

年過三十,阿生開始想要找結婚的對象,想要有自己的家庭,有自己的房子、美麗賢慧的老婆、一對活潑可愛的孩子,…就像電視裡的廣告一樣,過著無慮且幸福快樂的日子。聰明的阿生心裡明白,如果他沒有改變現狀,他所想像的一切只是「癡人說夢」罷了;然而,阿生真的不知道應該如何改變自己,於是打電話到生命求助…。

(生命線解析)
每一個人都期待過著「幸福、快樂」的生活,好像童話故事裡「公主與王子」的圓滿結局一般;然而,「快樂圓滿」的結局是需要一些「過程」的,那就是「建立自己積極、熱情並且正向的生活態度」。
在生活中瑣碎的事物都可以展現「積極、熱情並且正向的生活態度」,正如插畫家幾米所言:

感恩~~
父母給予我們健康的身體。
一大早被鬧鐘吵醒,那表示我還活著。
有巨額的電費帳單,那表示我冷氣吹的很爽。
能找到最遠的那個停車位,那表示我還能走路,而且還有一輛車。
一天結束時的疲勞和肌肉痠痛,那表示我有拼命工作的能力。
有各種對政府不滿的抱怨,那表示我們有言論的自由。
我感恩…
我要繳稅,那表示我有工作。
有一堆衣服要洗燙,那表示我有衣服穿。
有待修整的草地,待清理的窗戶,和待修理的傢俱,那表示我有個家。
有陰影陪伴我的勞動,那表示我處在明亮的陽光下。
有過量的電子郵件,那表示有許多朋友會想到我。

藉由插畫家幾米提供以上另類的「正向思考」,使我們能培養更多的正向思考和幽默感,也許這樣的生活態度,就讓我們有機會找到一位興趣相投的另一半,如果這樣想,你肯定會是「既幸福又快樂的人」。

花蓮縣生命線協會 祝福您! 全國生命線協談專線:1995
原登載於104年4月5日更生日報