文/彤彤
就像月
在每一個孤獨的夜裡，靜靜陪伴著我
並且聆聽 我的每一個不足外人道的心事
使我不致迷失了方向
白色和平鴿
緣定193 梧繞鶴岡情
文/鮑明鈞
加入梧繞家園
96年暑假奉派來到花蓮縣鶴岡國小，在這之前怎麼也沒想到會在花蓮縣193線上最美麗的村落落腳，而且怎麼也想不到會跟社區、學校老師互動得如此的融洽。套一句奉派消息發布之後，一位資深校長以分享喜悅的心情說的：「真不錯，鶴岡–好康ㄟ！」，也自那一刻起，正式與「梧繞家園」結緣(註：鶴岡原住民稱為梧繞)。
熱血展現關懷 綻放生命之光
文/林秀芸
今早上我抱者一顆忐忑不安的心，來到捐血活動現場。其實我的心情是害怕大過於緊張。因為我小時候比較瘦小又營養不良，在上學途中常常暈倒在路邊，醫師說我貧血並囑咐我不能捐血，此話我銘記在心。所以每當看到報紙或宣導要捐血活動，我始終不敢隨意捐血。
生命 到來的不易，失去的卻如此簡單
文/田小慧
這天，醫生對我說：「真的中獎了，恭喜你喲！」心中的開心簡直無法言語，就連周遭的人都發現我的喜悅是無法掩飾的，該什麼時候讓我的外子知道呢？恰逢母親節即將到來，要是有了這個意外的神祕禮物加持，婆婆應該會是最開心的那一個吧！我一邊盤算著該如何給全家一個驚喜，邊則暗地竊喜著。
守護生命 你我他
文/秀嬌
「花蓮生命線」「我要死了，我吞下100多顆安眠藥了，我要拜託妳，小姐，我的爸爸，請您們多關心他，在我死了之後，請你們常去看他!」這是一通自殺的電話，讓接線的志工頓時睡意全消，積極地由個案言談中，蒐集地址及相關的背景資料，只怕個案ㄧ時衝動將電話切斷，而造成無法彌補的遺憾；言談中，志工藉由百般周旋得以探知對方的地址、名字、案父的年齡、目前情況等等…，同時也試圖善導個案打消自殺念頭!突然一陣沉寂，個案把電話掛斷了，接線志工只好迅速撥打 110報案(本協會自今年七月起統一撥打110報案)，並將個案詳實資料告知警方，協會大樓外也立即傳來救護車呼嘯而過的聲音。沒多久，110回報協會接線的志工：個案家中只剩老父親一人，個案已不知行蹤；這樣的消息，讓接線志工著實擔心不已！
中醫體質與吃補
國烈中醫診所/曾國烈
食補與體質
吃補可以分「藥補」與「食補」，在日常生活中，飲食是不可或缺的一環，因此「食補」或「食療」便成為中國醫學養生的另一特色。事實上，是不是每個人都須要補呢？這是不盡然的。中國有一句俗語「藥補不如食補」，也就是說，平日攝取均衡的食物是最重要的。但是每個人因為先天稟賦因素、性別年齡因素、精神情志因素、生活因素、環境因素、疾病、藥物因素等，會造成每個人有各種差異，而這些差異，就叫做「體質」，正常情況下體質並不會造成太大的困擾，但它卻標示了我們個體在感受疾病後，容易有怎樣的特性（不舒服）出來，而針對這些特性，醫生們就要開出相對待的藥物來加以治療。所以如果因體質上所造成的症狀已經影響到身體有各種虛證時，即可以補。
中醫的食補，廣義的說，除了一般飲用食物外，還包括各種藥粥、藥膳、藥酒、茶、糕餅等多種方式；但總的說是「不超過以個人體質為經，以四時地域氣候差異為緯」的原則。因此，在選用各種補品中，我們一定要記著這兩項原則。