文/文宣組
旅行，簡單就好
一個背包一瓶水
只要有風有陽有歌
旅行，簡單就好
旅行，心情就好
一本筆記一本書一枝筆
只要用心 用眼 用耳
旅行，真的很簡單
旅行～去旅行
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認識『笑笑功』
林玉華老師96年8月整理
創始人高瑞協老師，有鑑於目前社會暴力新聞頻傳、自殺事件不斷、搶劫、藥癮、沈迷網路、政治人物相互躂伐等，社會瀰漫憤怒之氣，強烈反映出社會生病了！對推動心理健康促進的工作非僅在倡導理念，將心理健康融入健康促進、身心整合業務中，已是刻不容緩！
「笑笑功」，顧名思義：笑+氣功。是一門透過聲音、肢體以及運用戲劇手法，使得身、心、靈能量得以平衡的本土化功法。高瑞協老師帶領的「笑笑功」，融合笑與氣功的功法，推廣正向心理，以歡笑的態度啟動新生命。透過氣功的手法，能柔軟放鬆身體的經絡，運用呼吸調整及大笑，將氧氣送到丹田，藉由丹田振動來按摩臟腑，使身體更健康，心情開懷暢快，可以將正向心理健康推動具體落實。內在的身心喜悅狀態，外顯於對生活週遭一切事物的態度，應用「笑笑功」，培養出新的生活習慣、生活態度，啟動新生命。