白色和平鴿 (真實案例)
阿芳(化名)跌坐在沙發上，回想剛剛與孩子志剛(化名)的激烈對話，使她深深的懷疑…「他是我的孩子，他真的變壞了嗎？」。…阿芳是一位單親媽媽，為了維持家計身兼兩份工作，今年16歲的志剛是她相依為命的兒子。
最近阿芳發現經常有金錢遺失的情形發生，原本以為是自己因忙碌而忘記將錢放在那裡，結果竟然是志剛將錢偷走了，當阿芳詢問志剛為何擅自將錢拿走時，志剛反而不削的說：「那一點錢，有甚麼好追究的，我是拿去打電動，有甚麼大不了，真是大驚小怪!!」，就在說話的同時甩頭就走。想到自己婚姻的不幸和孩子的不懂事，使得阿芳萬念俱灰，洩氣到了極點。
(真實案例)
春梅(化名)常常因為在生活上遭遇到不順心的事情，自己就會很不快樂的板起臉孔來，無論面對家人、同事、朋友…她都是如此。春梅自己明白在人群中她是一位不受歡迎的人，在她的記憶裡自己的人際關係始終不好；然而，春梅的內心其實是有渴望的，她多麼羨慕隔壁鄰居阿珠(化名)的樂觀開朗，有時候春梅會驚覺自己竟然會忌妒阿珠…。
(真實案例)
我的朋友阿勝(化名)最近怪怪的，原本幽默、樂觀的他，最近總是垂頭喪氣，並且老是說要把最心愛的物品送給我，其中包括他父親遺留給他的珍藏版「派克鋼筆」，阿勝的異常行為讓我非常擔心，但是我要如何幫助他呢？
(生命線解析)
在日常生活中，我們也會遇見像阿勝這樣的朋友，雖然我們想要幫助他，卻又不知如何做起？
在報章雜誌及電視新聞偶而會有關於自殺的相關報導中，我們發現周圍的人往往是第一個發現者。當身邊的友人有自殺意念時，可能會出現哪些徵兆或警訊？若發現親朋好友可能有自殺念頭時，我們能怎麼做？
(真實案例)
玉珍(化名)，是一位心地善良的女孩，高職畢業，正值青春美麗的雙十年華，在一次同學舉辦的郊遊中認識了明雄(化名)。
明雄熱烈的展開追求，玉珍為之感動，就決定與他交往，一年之後明雄終於得到玉珍的信任和愛情，兩人結為夫妻，當初他們之間的愛是非常純潔、堅貞、彼此信任和相互尊重，雙方都承諾一生一世會愛著對方。他們快快樂樂地過了十年的婚姻生活，玉珍從她嫁人的那天起就告訴自己，不只要孝敬自己的父母，更要尊敬公公和婆婆。玉珍白天忙公司的事，下班陪公公婆婆，幫他們做飯洗衣，晚上陪丈夫聊天、陪孩子做功課。
壹、計畫依據：
104年度整合型心理健康促進計畫暨104年度推動心理健康網計畫。
貮、計畫目的：
提昇社區民眾心理健康，增進心理健康知能及問題因應技能宣導，強化心理衛生初級預防工作。
參、活動設計：
一、宣導主題：以心理健康促為宣導內容，講座或團體型式辦理，每一場次一小時。
二、宣導對象：本縣承辦青少年與社區/部落長者。
三、辦理期間：104年8月10日起至10月10日止。
